Graag introduceren wij Qigong Praktijk JouwWeg In Stroe.

QiGong lessen in Stroe op maandag- en vrijdagavond.

Eerste proefles is gratis.

Lessen

Groepslessen

Ik geef QiGong groepslessen op maandag om 20:00 en op vrijdag om19:45 in Stroe (eerste proefles is gratis). Kosten zijn 10 euro per les.

Priveles of Qi coaching

Het is mogelijk om priveles in te plannen in overleg. Dan wordt de les op je persoonlijke vragen afgestemd. Kosten zijn 60 euro een uur of 35 euro halfuur.

Veel gestelde vragen

Wat betekend het woord "QiGong"?

 

Het woord QiGong bestaat uit twee delen: Qi en Gong. Qi betekent adem, energie, levenskracht, de bouwsteen van alles wat leeft. Gong betekent oefenen, werken, discipline. Qigong is daarom de arbeid, het werken met levensenergie, het onderhouden en verzorgen van Qi.  

Wat doet QiGong?

QiGong is een oude Chinese bewegingsleer die gericht is op het bevorderen van gezondheid en welzijn door middel van beweging, ademhaling en meditatie.

Bij het praktijk "JouwWeg" beoefeneen wij meest Zhineng QiGong, een universele QiGong methode die gericht is op het opwekken van het zelfhelende vermogen. Deze oefenvormen zijn gebaseerd op bestaande, soms eeuwenoude QiGong oefeningen gecombineerd  met meditatieve aspecten. Zhineng QiGong is door de Chinese overheid uit verschillende QiGong vormen gekozen tot de meest effectieve vorm van QiGong waarmee je de vitaliteit en gezondheid kunt verbeteren.

 

 

Hoe kan QiGong mij helpen?

Door het beoefenen van Zhineng QiGong versterk je je spieren, pezen en gewrichten en geef je een boost aan je immuunsysteem. De energie van het fysieke lichaam vul je zo aan. En, heel belangrijk, door het beoefenen van Zhineng QiGong leer je hoe je je lichaam optimaal kunt ontspannen. Heel veel mensen kunnen na de lessen beter slapen. Regelmatige oefeningen helpen je ook om de blokkades in je lichaam los te maken en het zelfhelende vermogen van je lijf te wekken.

 

Hoe meld ik me aan voor de QiGong lessen?

Je kunt je aanmelden voor de gratis proefles via deze email: jouwweg@gmail.com   

“Ik ben zeer tevreden over de QiGong lessen bij Katya. Na de les voel ik me altijd veel energieker en tegelijkertijd rustiger van binnen, ook kan ik beter slapen”

— Marry

Iedere les staat en valt met een "goede" docent! En een goede docent dat is Katya zeker. Zij geeft prachtige Zhineng QiGong lessen, waar je na een uur les veel innerlijke rust ervaart. Zij is in staat om, samen met de cursisten, een Qi veld op te bouwen, wat je zelfs kunt voelen! En omdat wij de lessen vaak buiten in de tuin doen, reageren zelfs de vogels hierop met luid gezang. Met haar bijzondere stem leidt ze je moeiteloos door alle oefeningen. En het fijne is dat je het altijd goed doet.Zelf ervaar ik de wekelijkse les altijd als een "cadeautje"!

— Maaike

 

Ik ben heel dankbaar voor Katya haar QiGong lessen! Haar warme energie is zeer merkbaar en het is waardevol dat bij haar lessen je QiGong theorie leert op hetzelfde moment als de praktijk. Oefenen met Katya is als meditatie - kalmeert en harmoniseert zowel lichaam als geest. Bedankt

— Alena

Door de QiGong lessen van Katya voel ik veel meer het contact van mijn lichaam tussen hemel en aarde. Katya weet dit heel fijn te integreren in haar lessen. Ook inspireert zij mij om thuis veel te oefenen, waardoor ik me energiek voel en sterk. 

— Els

 

 

Neem contact met ons op

Meld je aan voor de lessen bij deze email: jouwweg@gmail.com of vul het onderstaande formulier voor meer informatie of vragen 

Locatie QiGong Praktijk JouwWeg

Tolnegenweg 1, Stroe, Gelderland, Nederland

Over onze praktijk

Praktijk JouwWeg is een  op QiGong gebaseerde praktijk gevestigd in Stroe in Gelderland en is gespecialiseerd in Zhineng (ChiNeng) QiGong technieken om balans en harmonie te brengen. Regelmatige QiGong oefeningen helpen je energie te verhogen, stress te verminderen en je algehele welzijn te verbeteren.